Salut,
Je ne peux répondre à ta première question, mais concernant les ressorts Hyperpro, je suis assez satisfait des miens.
Si tu passes à l'acte, je te conseille un démontage complet de la fourche, et non un vidange incomplète par le haut.
Ils se placent à l'inverse du sens des originaux (Ce n'était pas explicité correctement sur ma notice), et nécessitent moins d'huile que ces derniers qui sont moins épais.