Regardele haut de lamortisseur, quand tu es côté molette. Tu verras des cercles tracés sur la partie alu brut. Ce sont des repères pour le reglege de contrainte du ressort suivant que tu roules seul ou en duo.
Pour ton poids, tourne la molette vers la droite ou gauche, de manière à ce que 2 à 3 repères soient visibles.
Je crois que c'est expliqué dans le livret d'utilisateur de la moto.